Пређи на главни садржај

DIJETE - NOVOSTI - ISHRANA - NOVOSTI

DIJETE - NOVOSTI - VESTI

VEST - Informacija koju sam dobila na meil sa sajta www.ResearchAndMarcets. com od 25.06.2021. glasi 
VEST

TRZISTE ZA GUBITAK KILOGRAMA I ISHRANU U USD
Americko trziste gubitka tezine dostiglo je  rekordnih 78 milijardi dolara u 2019. godini ali pretrpelo je pad vrednosti od 21% tokom pandemije....
Najvise su pogodjeni zdravstveni klubovi i medicinski programi mrsavljenja  od 37% do 27% i onda sledi istrazivanje po grupama, analize i prognoze...
Pokazuje se zabrinutost i traze resenja jer su ugrozene proizvodjaci suplemenata idg


ANALIZA VESTI
1. Gojazni ljudi kao i njihovi kilogrami se smatraju unosnim trzistem koje donosi po njihovoj analizi enormne profite i smatra se privrednom granom 
2. Iskusni biznismeni vode racuna o trzistu, odrzavaju ga sa zeljom da se prosiri i poveca
3. KAKO - podstaci ljude da sto vise jedu, budu gojazni, ugrozavaju zdravlje a to znaci reklamirati nezdravu hranu, koja ima mnogo kalorija, secera, brasna, masnoce...
4. KAKO DOBRO RADI TRZISTE  GUBITKA KILOGRAMA - U svim medijima stalno ponavljati kako su kilogrami stetni za zdravlje, gojasne osobe neuspesne i nesrecne, promovisati da se bude vitak i sto duze imati mladalacki izgled...
5. PROMOTERI - SELEBRITI - poznate osobe, vtike i uspesne, praviti price o njima i sa njima, preko placenih reklama njima postaviti standard uspesnost-dijete-ishrana-vezbanje

KOMENTAR

Godinama se stalno susrecem sa gojaznim zdravim i bolesnim ljudima, znam koliko napora ulazu da skinu kilograme, pa cak i meni je ovaj tekst izgledao surov. Visak kilograma se samo posmatra kao trziste...
resavaju probleme po semi kao i sve ostalo
1. napravi problem - ugoj ljude nudeci im hranu koja ce ih ugojiti i razboleti
2. Opisati problem - Pricati - pisati i stalno podsecati da kada su gojazni ugrozavaju svoje zivotne perspektive, da su neuspesni i da ce se razboleti
3. Resenje Problema  a naravno promoteri su uspesni ljudi - selebritiji kojima se veruje
Da li im treba verovati da ce resiti problem viska kilograma?
Privremeno da, ali nikada trajno, jer trziste je trziste i biznis je biznis, nude se privremena i kratkotrajna resenja jer im je samo to u interesu!

ZAKLJUCAK
Visak kilograma sigurno utice na vas zivot i zdravlje ali pronadjite pravo i trajno resenje za Vas!

Branka Mirkovic
063 355 747


Популарни постови са овог блога

TVOJ PUT KA ISTINSKOJ VITALNOSTI

ZDRAVLJE NIJE SAMO ODSUSTVO BOLESTI, VEC STANJE PUNE VITALNOSTI I ZIVOTNE ENERGIJE Verujem da svako zasluzuje da se oseca dobro, bez obzira na godine. Moj fokus je da se naoruzate pravim informacijama, znanjem i strategijama koje zaista rade, pre svega testirala sam na sebi.  Filozofija je jednostavna, svako zasluzuje da se oseca sjajno, bez obzira na godine, otkljucajte svoju unutrasnju snagu i dozivite period procvata a ne stagnacije. Za razliku od prolaznih trendova i instant resenja, ovo je celovit pristup. Nema magicnih pilula, vec je vazna sinergija, ishrana, fizicka aktivnost, mentalna stabilnosti i mudra suplementacija.  Ovde nema sponzorstva, moja objektivnost i vasi rezultati su najvazniji. Vodic  do pune vitalnosti i zivotne energije * Optimizacija ishrane: Da vas hrana puni energijom a ne praznim kalorijama * Odrzavanje pokretiljivosti: Da vase telo bude funkcionalno i snazno, bez obzira na godine * Izostrite um: Da ostanete mentalno ostri, kreativni i produkt...

ISHRANOM PROTIV STRESA

STA JESTI KADA SMO POD STRESOM Cilj je da birate i jedete namirnice koje smanjuju upalu, podrzavaju zdravlje creva, odrzavaju optimalni nivo glukoze u krvi i podsticu proizvodnju "srecnih" neurotransmitera. FERMENTISANA HRANA I PROBIOTICI - Mlecni proizvodi, jogurt, kefir, kiselo mleko, kiseli kupus, domaci kiseli krastavci Ove namirnice direktno uticu na crevnu mikrobiotu koja je u direktnoj vezi sa mozgom. Zdrava mikrobiota moze smanjiti upalu u telu i mozgu, poboljsati raspolozenje i smanjiti anksioznost. Probioticke bakterije proizvode kratolancane masne kiseline neophodne za zdravlje creva i mozga. To su takozvani PSIHOBIOTICI  i mogu imati direktan uticaj na mentalno zdravlje.  OMEGA 3 MASNE KISELINE - masna morska riba losos, sardine i skusa a od semenki cija, laneno seme i orasi Ova hrana je antinflamatorna, kljucna za zdavlje mozga i nervnog sistema. Velika pomoc u smanjenju nivoa kortizola i upala. Najnovije studije isticu vaznost balansa omega 3 i 6 masnih kiselina...

DIJETA-POSNA ISHRANA- POST

SLAVE I POST Decembar je mesec Slava, ali i posta. Duhovni razlozi su izbor svakog ponaosob, kao i način i dužina posta. O tome ne govorimo u ovom tekstu. (slika Uroša Predića Sveti Nikola) Česta pitanja i nedoumice u ovo vreme koja mi postavljaju 1. Kako izbalansirati ishranu za vreme posta? 2. Da li je moguće redukovati telesnu težinu za vreme posta? 3. Da li je zdravo postiti? 4. Kako organizovati jelovnik, nabavku, pripremu hrane za vreme posta? 5. Šta, kada i koliko jesti? 6. Da li je unos kalcijuma smanjen i koliko je to štetno? 7. Mnogi su imali iskustva da su dobili na težini i ako su "postili"? Pravilnim izgorom namirnica možete obezbediti dovoljan unos kako kalcijuma tako i svih nutritivnih elemenata. Medjutim, za zdravu primenu i izbor namirnica neophodno je znati i primeniti neka pravila. 1. Da bi se hranom životinjskog porekla unelo dovoljno kalcijuma, potrebno je svakodnevno uneti naprimer 200 gr. mleka - jedna šolja i 70 gr. sira ili 2 šolje mleka ili jogurta ...