BRZO SKINITE VIŠAK KILOGRAMA - ZABLISTAJTE ZA NOVU GODINU

Novi program zdrave i efikasne ishrane

za mesec dana skinite kilograme koji vas muče! Izgledajte savršeno za Novu godinu!

1.Dobili ste koji kilogram, muči Vas višak ili želite da izgledate savršeno na dočeku Nove Godine?

2. Brzo i efikasno se oslobodite kilograma i neprijatnih "jastučića" na nekim mestima. 

3. Želite uspešnu i efikasnu dijetu koja će Vas stvarno rešiti kilograma?

4. Zašto da birate odeću koja će sakriti višak, izaberite šta ćete obući i budite sigurni da će Vam savršeno stajati!

Najuspešnija dijeta koja će Vam pomoći da brzo i zdravo, skinete višak kilograma!

Branka Mirković

063 355 747

NOVA DIJETA "Viktorijanska" - još jedna zabluda?

ŽELJA DA SE "MNOGO" JEDE

Najnovije dijete su modni trendovi. Obećavaju brze rezultate i da se "mnogo" jede?!
Dijeta o kojoj se sada najviše priča je takozvana Viktorijanska dijeta. Prepručuje se unos ribe, integralnih žitarica, sezonskog voća i povrća, malo soli i bez šećera. Nema mlečnih proizvoda i industriski obradjene hrane a od pilećih i drugih pečenih kostiju (kao ostatak od pečenja) da se kuvaju supe. Sve bez ulja i sa malo soli. Hrana se nije konzervirala a mleko nije moglo da se održi. Samo su ljudi na selu pili mleko i jeli mlečne proizvode. Ovako su se hranili siromasi oko velikih gradova. Ono zbog čega se pojavila velika zainteresovanost je da "može da se unese i 5000" kalorija? 

Naravno da je to neistina. Koji su ljudi u Viktorijansko vreme tako jeli? Fizički radnici i veoma siromašni koji su kupili kosti iz kanti bogatih ljudi! Da to je tačno, o tome govori istorija koja se bavi ishranom. Žene su naporno radile da održe domaćinstvo, ne zaboravite nije bilo kućnih aparata, vodovoda, voda se nosila, život je bio težak i naporan i zahtevao je mnogo fizičkog rada. Naravno da nisu išli u teretane i fitnes klubove jednostavno nije bilo potrebe! Ako želite da se hranite tako onda bi trebalo i da živite tako. Odreknite se mobilnih telefona, računara, kućnih aparata, automobila...

Stalno se smišljaju neke nove-stare dijete ili načini ishrane i kao moda traju jedno vreme i odu u zaborav.
Šta radimo svom telu ako stalno eksperimentišemo sa "novim dijetama"?
Mučimo ga, oduzimamo neke namirnice... i na kraju kada nema rezultata ili nam dosadi vraćamo se na staro!

ŽELITE DA SKINETE KILOGRAME?
ŽELITE DA SE HRANITE ISPRAVNO?
ŽELITE DA BUDETE ZDRAVI?
ŽELITE DA IMATE ENERGIJU I KONCENTRACIJU?
ŽELITE DA TRAJNO OČUVATE VITKO TELO?
Jedini pravi način je da imate svoj individualni način ishrane koji je napravljen samo za vas u skladu sa vašim stilom i načinom života! To je jedino pravo i trajno rešenje da skinete kilograme i sebe ne ugrozite!

Branka Mirković

063 355 747