Dosta obecanja, vreme je za akciju!
- dosta ti je promasenih dijeta!
- dosta ti je neukusnih obroka!
- dosta ti je mucenja i jo jo efekta!
- trazis brze, bolje i trajne rezultate?
Ne gubi vreme na mitove o mrsavljenju i dijetama, fokusiraj se na dokazan metod HIT hrana i telo,
ovo je kombinacija koja radi
Branka Mirkovic
063 355 747
HRANA KOJA GLUMI ONO STO NIJE!
CEZAR SALATA - 800 kcal
Zelena salata = zdravo zar ne?
A dodato - przena piletina, przena slaninica, przen hleb - krutoni, parmezan, pa dresing odgore!
Mnogo ukusa i mnogo kalorija!
INTEGRALNI SENDVIC - 680 kcal
Integralna kifla sa semenkama - semenke zdrave
List zelene salate i par kolutova paradajza - malo zdravog povrca
Ignorisite majonez, suseno meso, kackavalj...
SMUTI od 2 banane, 4 urme, saka borovnica...
" Prirodno je, ok zdravo voce i ...?
Kalorija kao da ste pojeli dve kroflne sa prelivom!
Branka Mirkovic - nutricionista sa stavom
telefon 063 355 747
HRANA NIJE SAMO KALORIJA, HRANA JE I PORUKA
1. Promocija nezdrave hrane
Najveci deo marketinskog budzeta ide na reklamiranje proizvoda "hrane" koja se sastoji od secera, masnoce, i bogata je solima. Brza hrana, razne grickalice, gazirani sokovi i nazovi zdravi sokovi...
Posebno ranjiva grupa na koje uticu reklame su deca, adolescenti, prezaposleni ljudi, oni koji bez promisljanja prate "nove stilove zivota", manje obrazovani...
2. Stvaraju se emocionalne veze izmedju hrane i osecanja...
Reklame cesto povezuju hranu i emocije, uspeh, srecu, ljubav, druzenje...
Hrana je tu samo emotivni regulator a to vodi ka prejedanju i poremecajima u ishrani
3. Iskrivljena percepcija zdravlja
Proizvodi se predstavljaju kao "fit", "light", "prirodni", " bez secera" ali imaju skrivene secere, aditive, konzervanse. Stvaraju lazni osecaj zdravog zivotnog izbora, posebno ako ne citate dekleracije.
4. Podsticu na brzu impulsivnu kupovinu, jer brze i atraktivne poruke stimulisu centar za nagradu u mozgu (dopaminski centar), posledica prevelik unos kalorija
5. Modeliranje i normalizacija losih navika, jedenje burgera, cipsa, velike kolicine sladoleda... formiranje novih drustvenih obrazaca koji unistavaju dobre nutritivne navike.
6. Stvaranje globalne ishrane koja potiskuje tradicionalnu kuhinju i hranu
STA REKLAME ZA BRZU HRANU MANIPULISU NAS MOZAK
- reklame imaju efekat dopamina, uticu na impulsivnost i donosenje ishritrenih odluka o brzoj hrani
- koriste se vizuelnim, emotivnim i socijalnim okidacima, npr. lepo i prijatno druzenje, srecni, mrsavi i lepi ljudi odlicno se zabavljaju uz taj i taj proizvod...
LOGIKA PROFITA I ZATO SE BRZA HRANA REKLAMIRA A NE BROKOLI
- niske proizvodne cene a visoke marze
- brendirana hrana, oblikuje drustvene norme
- koriste se metodi nedostatak znanja, vremena, emocionalna glad
- poznate licnosti i influenseri se koriste kao promoteri hrane
KAKO SE ZASTITITI
1. Edukacija dece i roditelja
2. mediska pismenost
3. promocija realnih uzora i zdravih navika bez pritiska i ekstremizma
7 znakova da neko manipulise kroz reklamu ili sadrzaj
1. emocionalna manipulacija primer: secas li se kada si bio mali.... pa jeo ovaj sladoled?
2. lazna spontanost: nisam planirala da jedem ovaj burger ali je odlican
3. smesna reklama, kul, zabavna, seksi a ne govori o posledicama... jer mozes da pojedes ?
4. Poruka pripadnosti, grupni pritisak : svi to rade, ako ne probas sta sve propustas...
5. Odsustvo informacija, namreno zamagljivanje, sakrivanje istine o hrani, mnogo masti, secera, soli, aditiva, emultatora...
6. preveliko isticanje popusta 2 za 1, osecaj hitnosti, popust samo jos 1 sat ili jedan dan..,
7. koriscenje poznatih lica, influensera
Cilj
Prodaja nezdrave hrane niskog kvaliteta a visoke zadrade
Nacini
Manipulacija, emotivna, socijalna, isticanje novih vrednosti koje su sumnjive...
Odbrana
Mediska pismenost, citanje dekleracija...
POSLEDICE
Kratkorocne, kupuje se djubre umesto hrane, dugorocne posledice po zdravlje, gojaznost, zdravstvene tegobe.
Branka Mirkovic
telefon: 063 355 747
