Da li ste culi za FATOREKSIJU?
Za anoreksiju, bulimiju, sigurno da. Malo se govori i pise o poremecajima u ishrani. Obicno kazu, pogotovo oni koji nemaju problem, to je lako, "probusi kasiku", stavi rasfeslus, vise se kreci ili vezbaj i neki slicni saveti.
Prejedanje ili zavisnost od neke hrane, najcesci je poremecaj u ishrani, koga niste svesni dok ne odlucite da skinete kilograme. Tada osetite koju "moc" ima hrana nad vama. Cesto niste svesni ni koliko jedete, ni da ste gojazni. Okolina Vas ne upozorava, a Vi u ogledalu ne vidite da ste gojazni. Iskreno se iznenadite kada ne mozete da udjete u odecu od prosle godine. To nije laz vec istina. Mnogi su to doziveli.
Ako Vas okolina upozorava, to dozivljavate kao neprijatnost, povlacite se, odustajete od kontakata, izbegavate druzenja, i opet hrana je tu. Zacarani krug. Ako probate nesto na brzinu da uradite, posustajete jer glad i potreba za jelom je neprijatnost, izrazita nelagodnost koja se jako tesko podnosi. To sigurno nije resenje. Radikalne dijete i preterano vezbanje su put ka brzom odustajanju.
